Personal en duo training bij M4P
Personal training
Wat je doel ook is, wij zorgen dat je ‘m bereikt. Alles pakken we aan: van lifestyle, voeding tot stress: met onze persoonlijke aanpak word je fitter dan ooit.
Begin met 1-op-1 begeleiding in onze privétrainingsruimte en je eerste stap naar een gezond & fit lijf en leven is gezet.
Wat kan je verwachten?
Bij M4P ga jij bij elke personal training sessie tot het uiterste. Met gestructureerde coaching behaal jij het resultaat waar je voor kwam.
Samen kijken we naar wat past bij jouw doelen, wensen en uiteraard waar jij het meest plezier uithaalt. Onze pt sessies duren altijd 60 minuten omdat wij graag de tijd voor jou nemen.
Toegewijde trainers
Onze trainers zijn volledig gefocust op je doel en zorgen dat je ‘m bereikt. Door wekelijks te trainen bij M4P ga jij de levensveranderende commitment samen met ons aan. Wij geloven namelijk niet in korte termijn plannen.
Samen maken we een start om jouw mindset en beleving van sporten te veranderen. Personal training is bij ons echt personal. Geen standaard programma’s voor iedereen maar kijken naar wat jij nodig hebt om te slagen!
Méér dan sporten
Behalve uitdagende trainingen in onze privé trainingsruimte, begeleiden we je ook bij jouw lifestyle gewoontes (slaap, stress & voeding) om te zorgen dat jij je doel écht bereikt.
Deze vergeten onderdelen van een gezond lijf & leven, maken dat onze personal training sessies verschil gaan maken. Je gaat je blijer, gezonder en beter voelen!
Doelgerichte aanpak
Spieropbouw, vetverlies, verbeterde fysieke prestaties of gewoon goed in je vel zitten. Wat je doel ook is, wij helpen je.
Tijdens je intake bespreken we niet alleen je huidige fysieke status, maar ook je voedingsplan, slaappatroon en stressfactoren.
Voordeliger en dubbele motivatie
Wil jij bv samen met een vriend/vriendin, collega, familielid trainen? Bij M4P bieden we ook personal training sessies aan voor twee personen.
Voordeel hieraan is natuurlijk dat de kosten lager zijn. Maar het werkt zeker ook extra motiverend en uitdagend. Samen successen vieren en heerlijke trainingsmomentjes delen is zeer goed voor je intrinsieke motivatie.
PT Lite
10 x Personal Training-
Het PT pakket small bestaat uit 10 PT sessies van 60 min.
PT Medium
21 x Personal Training-
Het PT pakket medium bestaat uit 21 PT sessies van 60 min. (waarvan 1 GRATIS!)
PT Large
44 x Personal Training-
Het PT pakket large bestaat uit 44 PT sessies van 60 min. (waarvan 4 GRATIS!)
Duo Training Lite
10 x Duo Training-
Het duo pakket small bestaat uit 10 duo trainingen 60 min.
Duo Training Medium
21 x Duo Training-
Het duo pakket medium bestaat uit 21 duo trainingen 60 min. (waarvan 1 GRATIS!)
Duo Training Large
40 x Duo Training-
Het duo pakket large bestaat uit 44 duo trainingen 60 min. (waarvan 4 GRATIS!)