Een gezonde en fitte levensstijl heeft niet alleen invloed op je privé- maar ook in je werkleven. Daarom willen wij jou helpen en er samen voor te zorgen dat je werknemers fitter en vitaler zijn. En hoe doen we dat? Met de Business Bootcamps van M4P!
Bootcamp trainingen, die plaatsvinden op een gewenste locatie of natuurlijk gewoon in de privésportstudio aan de Vechtstraat in Groningen. We bouwen trainingen dusdanig op zodat iedereen, ongeacht leeftijd en fitheidsniveau, grenzen gaat verleggen en zichzelf gaat uitdagen. Naast het sportieve aspect zijn teambuilding en mentale weerbaarheid ook belangrijk tijdens deze bootcamps. Collega’s leren elkaar op een andere manier kennen en leren op andere manieren samen te werken.
Wij geloven dat deze investering in je medewerkers ervoor zorgt dat zij enthousiaster, gemotiveerder en gezonder aan het werk gaan. Het ziekteverzuim zal omlaag gaan, terwijl de werkethiek en sfeer zal stijgen.
Hoe?
In overleg plannen we een keer per week of een keer per twee weken een bootcamp training, die tijdens of na werk gegeven worden. Wij zorgen voor gevarieerde trainingen die niet alleen pittig en intens zijn maar uiteraard ook ontzettend leuk! De oefeningen voer je soms alleen uit, soms in tweetallen of met de hele groep. Ze worden in wedstrijdvorm gehouden of het gaat om wie het langst een opdracht uit kan voeren. Deze vormen bekijken we per groep om hier goede aansluiting in de vinden met de type personen die deelnemen aan de bootcamps.