Bootcampen bij Move4Progress is jezelf uitdagen terwijl je werkt aan je conditie én kracht.
Lijkt het jou leuk om in groepsverband, lekker in de buitenlucht te trainen? Bij de bootcamps van Move4Progress dagen wij, maar ook vooral jijzelf, je uit om keer op keer je grenzen te verleggen. De bootcamps zijn wekelijks op de maandag en woensdag van 19.00 tot 20.00 uur in het Noorderplantsoen in Groningen. Hier maken we gebruik van alles wat dit prachtige stukje Groningen ons biedt.
Tijdens de bootcamps worden kracht- en conditionele oefeningen afgewisseld en gecombineerd. Oefeningen die je individueel, in tweetallen of met de hele groep (als team) uitvoert.
Waarbij altijd de gouden regel van M4P voorop staat: hard werken én plezier maken!